friendship

Helping a Friend with Anxiety Attacks

Anxiety attack is an episode of intense panic and fear; and it usually comes at random times. I can personally describe anxiety attack is like a thief; it comes unexpectedly and unwanted. Therefore, no one actually can see it coming until the trigger appears. It could happen privately in your own house, but it also could happen in public like at school, work, or even cafe. If you have a friend whose anxiety gets worse at one point, here’s how…

0
Read More

Ingin Dekat Sama Teman Sekelas, Tapi…..

Ingin Dekat Sama Teman Sekelas, Tapi….. Ada yang pernah merasa dirinya berbeda banget dengan sekitar? An outsider? Sampai susah berbaur dengan teman sekelas? Apalagi kalau di lingkungan baru, seperti misalnya saat masuk kelas baru, sekolah baru, atau mungkin saat baru masuk kuliah dan bertemu dengan teman-teman sekelas yang datang dari berbagai tempat? Tenang saja, kamu nggak sendirian kok. I myself pernah merasakan hal yang sama dan karena itu aku bisa bilang kalau hal itu bukanlah sesuatu yang menguntungkan. In our…

0
Read More

© mentalization.id 2019